Xóa nỗi muộn phiền tàn nhang 

Để giúp chị em xóa tan đi nỗi lo về tàn nhang dưới đây những tuyệt chiêu không thể bỏ qua.

Bảo vệ da

Trước hết để cải thiện tình trạng này, bạn cần hình thành thói quen bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời vì ánh nắng mặt trời chính là thủ phạm khiến đốm tàn nhang hình thành nhiều hơn và sẫm màu hơn. Trước khi ra nắng khoảng nửa tiếng, bạn cần thoa kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30, tiếp đó cần mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành và đeo kính râm. Nên thoa kem chống nắng sau khoảng 4 tiếng một lần vì mồ hôi có thể “xối” đi lớp kem chống nắng trước đó khiến kem chống nắng mất hiệu quả.

Mặt nạ

Mặt nạ được chế biến từ những thành phần thảo mộc, những nguyên liệu sẵn có sẽ giúp bạn đánh đuổi những đốm tàn nhang đáng ghét hiệu quả nhưng không gây nên bất cứ kích ứng nào cho da.

 Cách 1: Trộn soda và đường với số lượng bằng nhau, thêm một chút nước, nếu da bạn khô có thể thêm một vài giọt mật ong, đánh đều sau đó thoa lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước thường.

Cách 2: Với hai loại sữa tươi và sữa chua, làn da bạn sẽ láng mịn và hạn chế môi trường sống của những đốm tàn nhang hiệu quả. Trong hai loại sữa này có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất,hơn nữa thành phần axit lactic trong sữa chua sẽ làm bề mặt da trở nên mềm mại, không gây tấy, rát, khô da, vì vậy thường xuyên dùng chúng để rửa mặt mỗi ngày, hiệu quả sẽ tích cực trông thấy.

Cách 3: Dùng chanh tươi ép lấy nước và dùng bông gòn thấm nước cốt chanh thoa lên da. Trong nước cốt chanh có chứa chất axit nên có tác dụng làm trắng da và trị tàn nhang hiệu quả.
Cũng có thể áp dụng công thức: trộn 57g nước chanh tươi + 28g rượu rum loại nhẹ + 1 thìa cà phê glycerin. Dùng vải cotton sạch chấm dung dịch này và bôi lên mặt.

Cách 4: Bạn có thể bóc tách lớp vỏ ngoài và dùng nhựa lô hội thoa trực tiếp lên da, việc làm rất đơn giản nhưng sẽ mang lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ nhanh chóng.

Cách 5: Dùng các loại củ quả sẵn có như khoai tây, cà chua, dưa chuột… cắt thành lát mỏng đắp lên da mặt, khoảng nửa tiếng sau rửa sạch lại da mặt bằng nước lạnh để giúp các lỗ chân lông se khít lại. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể uống một cốc nước ép cà chua mỗi ngày hoặc thường xuyên sử dụng cà chua làm nguyên liệu chế biến thức ăn hằng ngày để phòng ngừa tàn nhang.

Cách 6: Dùng mật ong tươi nguyên chất thoa đều lên da mặt, sau đó dùng nước ấm rửa lại, cuối cùng rửa sạch da mặt bằng nước lạnh.

Cách 7: Dùng nước ép ngò tây trộn lẫn nước cốt chanh, nước cốt canh với nhau và dùng bông gòn thoa đều lên vùng da bị tàn nhang.

Cách 8: Dùng củ hành cắt lát, đắp lên vùng da bị tàn nhang đều đặn trong vòng nửa giờ. Liên tục thực hiện theo cách này cho đến khi tàn nhang thuyên giảm.

Cách 9: Y học hiện đại đã cho ra đời những loại thuốc hỗ trợ trong quá trình tiêu diệt phần nào tàn nhang. Ngoài ra các phương pháp đốt điện, dùng tia laser hoặc đốt lạnh bằng nitơ lỏng có thể xóa các nốt tàn nhang. Hãy tham khảo thêm ý kiến bác sĩ về phương pháp trị liệu này để biết rõ những mặt tích cực cũng như hệ lụy không mong muốn trước khi quyết định.

Bổ sung vitamin C

Là loại vitamin “thân thiện” với da, phòng tránh nguy cơ xuất hiện tàn nhang trên da. Hơn nữa, vitamin C còn là loại “thần dược” giúp da láng mịn. Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây, đặc biệt trái cây thuộc họ cam quýt, táo, lê, ổi…

Đừng trang điểm 24/24

Làn da rất cần được “hít thở” không khí trong lành. Nếu bạn luôn bưng bít các lỗ chân lông bằng những lớp kem, phấn… sẽ khiến làn da dễ bị nổi mụn, tiếp tay cho những đốm tàn nhang xuất hiện. Vì thế, bạn chỉ nên trang điểm khi thật cần thiết, nếu không hãy để “nude” cho làn da.

Uống đủ lượng nước cơ thể cần

Mỗi ngày trung bình cơ thể chúng ta cần khoảng 8 cốc nước. Ngoài nước lọc bạn có thể uống thêm các loại nước trái cây giàu vitamin và khoáng chất khác. Nước giúp thanh lọc cơ thể, giúp da đào thải độc tố và loại trừ những tác nhân khiến da bị sạm đen, tàn nhang…

Xem tiếp

5 loại quả giúp bạn đánh tan tàn nhang, vết nám

 Vết nám hay xuất hiện ở hai bên má, sống mũi, trán, cằm... làm nhan sắc của bạn kém xuân khiến bạn mất tự tin và luôn phải tìm mọi cách để che giấu.

Để đề phòng da mặt bị các vết nam và giảm thiểu tàn nhang, chị em nên theo chế độ ăn uống sử dụng 5 loại quả sau:

1. Cà rốt: 

Nghiền cà rốt lấy nước, mỗi buổi sáng dùng từ 10 đến 30ml để xoa mặt. Sau khi mặt đã khô hẳn, thẩm thấu vào da thì dùng khăn thấm chút dầu thực vật xoa nhẹ trước khi rửa lại bằng nước ấm. Ngoài ra, mỗi ngày cũng nên uống một ly nước nhỏ cà rốt để bồi bổ thêm chất caroten, cơ thể sẽ chuyển hóa caroten thành vitaminA làm cho da được mịn màng, nhuận bóng hơn.

2. Dưa chuột: 

Theo nghiên cứu, dưa chuột rất giàu kali và một số chất như caroten, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, carbohydrate, protein, phốt pho, sắt… Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống nước ép dưa chuột sẽ có hiệu quả hơn là ăn sống cả quả. Thường xuyên uống nước ép dưa chuột sẽ rất tốt trong việc điều trị tàn nhang, làm trắng da. Nếu cảm thấy nước ép dưa chuột khó uống, bạn có thể cho thêm vài giọt mật ong.

3. Chanh (vitamin C)

Thường xuyên dùng Vitamin C với liều lượng từ 300 – 500mg mỗi ngày hoặc là uống nước chanh pha đường vừa phải mà thôi. Vitamin C có thể đề phòng được sự lão hóa da và đề phòng được xơ cứng động mạch.

4. Cà chua

Mỗi ngày nên uống 1 ly cà chua xay để khống chế hoặc làm giảm các sắc tố đen có sẵn dưới lớp da, giúp bạn chống được sự lão hóa của làn da.

5. Củ cải

 Nước ép củ cải có mùi không được quyến rũ cho lắm nên mọi người ngại dùng. Để khắc phục, bạn có thể trộn một thìa cà phê củ cải xay với 1 thìa cà phê đường. Sau đó, áp dụng thoa hỗn hợp này lên da trong 30 phút và rửa sạch với nước lạnh. Sử dụng biện pháp này 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

Xem tiếp

Trị nám, tàn nhang bằng rau...trong bếp 

 Có nhiều rau có thể giúp chị em chữa khỏi tàn nhang, có thể kể đến các loại rau chúng ta thường ăn hàng ngày như:

Rau cải xoong

Trong 100g rau cải xoong, protein chiếm 1,7 - 2g, chất béo 0,2 - 0,3g, gluxit 3 - 4g, chất xơ 0,8 - 1g, vitamin A, B1, B2, C và nhiều chất khoáng khác như sắt, canxi và axit folic. Đặc biệt, lượng i ốt trong rau cải xoong rất cao 20 - 30mg/100g.
Do cải xoong có chứa các chất chống oxy hóa nên nó còn được biết đến là thực phẩm giúp hồi sinh làn da rất tốt. Chất chống oxy hóa làm giảm viêm và giảm kích thước lỗ chân lông, còn sắt thì cung cấp các yếu tố cần thiết làm mờ các vết thâm nám giúp da trắng sáng hơn.

Cải xoonng rất tốt cho việc điều trị nám và tàn nhang.
Cách thực hiện:
- Lấy 20g cải xoong tươi, rửa sạch, để ráo nước, giã nhỏ và trộn với một muỗng cà phê mật ong. Sau đó cho vào miếng vải mềm, sạch để dùng .
- Dùng túm vải hỗn hợp cải xoong mật ong trà nhẹ vào vùng da tàn nhang, thâm nám 2 lần/ngày (sáng và chiều) rồi để cho tới khi khô thì rửa lại mặt bằng nước sạch.
Bạn nên kiên trì dùng đều đặn mỗi ngày trong một thời gian sẽ giúp làm mờ đáng kể các vết tàn nhang và thâm nám trên da mặt.

Rau ngót

Rau ngót chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là vitamin A, C. Lượng vitamin C trong rau ngót cao hơn hẳn so với cam, ổi và nhiều loại rau khác…..thành phần quan trọng trong quá trình sản xuất collagen (protein hình sợi để hình thành mô liên kết trong xương), vận chuyển chất béo, vận chuyển điện tử từ một số phản ứng enzym, nướu răng siêu khỏe mạnh, điều chỉnh nồng độ cholesterol, và miễn dịch.

Rau ngót nhiều công dụng nhưng ít ai biết đến nó còn được dùng để điều trị nám, tàn nhang.
Ngoài ra, vitamin C trong cơ thể là yếu tố cần thiết để chữa lành vết thương, cải thiện chức năng não, làm mờ vết thâm nám trên da.
Cách thực hiện:
- Rau ngót rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố, hoặc giã chắt lấy nước cốt. Nước cốt sau khi chắt nên uống ngay thì mới có tác dụng trị nám, tàn nhang và làm đẹp da hiệu quả.
Lưu ý: chỉ nên dùng nước cốt nguyên chất, không nên cho thêm đường vì sẽ làm mất tác dụng.
- Hoặc giã một chút rau ngót với một chút gừng, vắt lấy nước và thoa đều hỗn hợp lên những vùng bị nám, tàn nhang trên da và để 15 phút, sau đó rửa sạch với nước. Thực hiện đều đặn cho đến khi các đốm nám, tàn nhang mờ đi.
- Ngoài ra, bạn có thể dùng rau ngót dưới hình thức bồi bổ bên trong như nấu canh. Rau ngót vừa bổ dưỡng, vừa giàu vitamin A, C giúp trị nám, tàn nhang từ bên trong cho làn da trắng hồng rạng rỡ.

Hãy dùng nước rau ngót thao lên vùng da nám mỗi ngày để có làn da sáng đẹp hơn.

Rau mùi

Theo y học cổ truyền, rau mùi có vị cay, tính ấm có tác dụng bổ tỳ vị, cương dương, trị long đờm, chữa cảm cúm, rối loạn tiêu hóa, chữa tiêu chảy, hạ cholesterol trong máu, chữa viêm kết mạc, rọng kinh…
Ngoài ra, theo Tây y, rau mùi rất giàu chất dinh dưỡng. Kết quả phân tích trong 100g lá có chứa 86,3% nước; 3,3% protid; 0,6% lipid; 2,3% vitamin và khoáng tố vi lượng; 1,2% chất xơ và 6,3% đường. Các khoáng tố gồm calcium, phosphor, sắt; các vitamin như carotene, thiamin, riboflavin, niacin và vitamin C. Trong hạt, các thành phần giống như trong lá nhưng có hàm lượng cao hơn và còn chứa nhiều tinh dầu. Do vậy rau mùi còn rất tốt cho việc chăm sóc da và điều trị nám, tàn nhang.

Rau mùi hỗ trợ tích cực trong việc xóa mờ thâm nám và tàn nhang.
Cách thực hiện:
- Rau mùi rửa sạch, thái nhỏ, đem ngâm vào nước nóng khoảng 5-10 phút. Lấy nước đó rửa mặt. Làm đều đặn hàng ngày các vùng da bị tàn nhang sẽ mờ dần đi.
- Bạn có thể dùng theo công thức rau mùi và nước cốt chanh: Bạn hãy dùng một nắm rau mùi rửa sạch, để ráo nước rồi xay ép lấy nước. Trộn nước ép rau mùi với 2 thìa nước cốt chanh sẽ có được một hỗn hợp.

Làn da bạn sẽ trở nên sáng hơn sau một thời gian sử dụng rau mùi để làm đẹp. Thoa hỗn hợp này lên mặt, đặc biệt là vùng bị nám và tàn nhang. Các hoạt chất có trong rau mùi và chanh giúp làm mờ dần các vết thâm nám, cho bạn làn da sang mịn hơn. Ngoài ra, bạn có thể sắc quả mùi lấy nước để rửa mặt mỗi ngày cũng giúp làm mờ các vết nám và những nốt đen xấu xí trên mặt.

Củ cải và giá đỗ

Củ cải trắng và giá đỗ là 2 loại rau giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.
Theo Tây y, cứ 100g củ cải có: nước 93,5g, protein 0,06g, chất béo 0,1g, đường tổng số 5,3g chủ yếu là các loại đường dễ hấp thụ (glucose, fructose); những chất khoáng cần cho cơ thể như canxi 32mg, photpho 21mg, sắt 0,6mg, mangan 0,41mg, bromine 7mg...; Đặc biệt các vitamin nhóm B như B1 0,02mg, B2 0,03mg, niacin 0,3mg, vitamin C 25mg và nhiều loại axit amin có tác dụng rất tốt trong việc điều trị nám da và tàn nhang.
Trong khi đó, giá đỗ xanh có đủ các chất dinh dưỡng, nhiều vitamin C và E là 2 dưỡng chất cơ bản giúp chống lại sạm da, nám da và tàn nhang.

Củ cải và giá đỗ giúp điều trị nám tàn nhang cực kỳ hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Chọn 1 củ cải trắng ngon rồi gọt vỏ xay nhuyễn lọc lấy nước cốt. Cùng với đó, xay nhuyễn 1 nắm giá đỗ đã rửa sạch và vắt lấy nước. Mỗi ngày uống 2 cốc nước giá đỗ và nước củ cải hoặc uống cách ngày sẽ giúp điều trị nám và tan nhang hiệu quả.
- Dùng 2 loại nước đó rồi thoa lên vùng da nám, tàn nhang hàng ngày. Củ cải có tính tẩy nhẹ sẽ làm mờ các sắc tố nâu, đen, kiên trì thực hiện trong một thời gian sẽ giúp lấy lại làn da trắng sáng.
- Lấy một khoanh củ cải, rửa sạch, nghiền nát dùng để đắp mặt trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Chất tẩy trắng tự nhiên có trong củ cải sẽ giúp làm mờ các vết nám, giúp bạn cải thiện làn da hiệu quả.

Củ cải chứa chất tẩy nhẹ tự nhiên sẽ lấy đi các vệt nám đáng phiền muộn trên da mặt bạn.

Xem tiếp